forma w

Jezeli tak bardzo chcesz schudnac proponował bym ci trening interwałowy jest to najbardziej efektowna forma palenia tłuszczu , trening na siłowni mozesz wykonywac w obwodzie to takze pomoze ci spalic tłuszcz. Ale skoro nigdy nie miales do czynienia z siłownia to z czego ty chcesz chudnac . Najpierw nabierz masy miesniowej a pozniej mysl o paleniu [...]

no zrobie sobie bo chce, zobaczymy czy zdołam to utrzymac bo kiedys mialem i zalalo raz jest forma raz nie ma, w sumie chce ta krate

...wydaje sie,ze Jay w zeszlym roku mial ostatnia szanse...wystarczylo pokazac sie z forma,teraz jest juz za pozno..Phil wyglada fenomenalnie,Dex nie duzo gorzej a to dopiero poczatek zawodnikow lepszych od Jay'a.

j/toom z tego co wiem trwaja badania nad najnowsza forma kreatyny, ktora bedzie polaczona z czasteczka glukozy ale czy to poprawi wchlanianie, nie wiadomo. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-08-03 20:53:25

Witam, Michę trzymam i dalej walczę, cały czas się staram, cały czas do przodu. Micha z dzisiaj: 1. 60 g owsianych z miarką MYOFUSION i garścią orzechów włoskich 2. sałata, pomidor, ogórek, zielony, 100 g kury 3. 2 banany, 1 jabłko (przekąska) 4. 100 g kaszy gryczanej, 150 g piersi z kurczaka, 3 pomidory 5. 200 g słodkich ziemniaków, 200 g chudego [...]

No ja chcialem wrzucic 1tabse dziennie to tez nie jest sporo. Zobaczymy jak wyjdzie w praniu. Narazie na tej diecie polece zestaw oxa+stak kreatynowy i zobaczymy z jaka forma wejde na cykl

siemanko chlopaki.mam nadzieje , ze forma u Was ok i w ogole wakacje leca Was za***iscie.mam tego stanexa 10 . kupilem go za 130zl dzisiaj od koleszki zeby dobic sobie propionat.mam teraz jazde bo ogladam sobie zdjecia tego stanexa 10 i moj nie ma batch no. ani expiry date. jest pusto. tablety takie same wszystko identyczne ale tych oznaczen nie [...]

Dzisiaj koniec z redukcja w talii, pora na mięśnie Jak ktoś chce to może ocenić http://www.sfd.pl/_Redukcja_%2F_Atak_na_perfekcyjny_brzuch_-_donJAZYResko_foto%3A_str._3%2C_akt._5-t467279-s6.html Aktualna forma na ostatniej stronie

co tak karzdy sra, g**** i g****-ogarnijcie sie. Siema Benek jak tam zdrówko, forma i panieny z młk Zmieniony przez - diablosv w dniu 2009-08-05 19:39:10

W dni nie treningowe nie ma sensu marnować stacka, zamiast tego najlpeszym rozwiązaniem jest pojedyncza forma kreatyny, tak samo po treningu massacra zbedna

Dzieki chłopaki...wasze wskazówki są bardzo pomocne. Codziennie pracuje nad forma, jednak dziś widze ze moge nie zdązyć w dwa tygodnie. Nastepny egzamin bede mial 16.09 wiec to o miesiac dłuzej. A chce tam pojechać dopiero wtedy kiedy bede pewnien ze to zalicze na b.dobry bo ze slabszymi ocenami ostatnio podobno nie brali.

hehe...Ciekawe czy go zaproszą ;) Podobnoż Amerykanie mają już dosyć jego zwycięstw.hehe.Tak apropo to cieszy mnie forma Jarka Dymka.W 2008 nic specjalnego nie pokazał.szkoda ze nie dadzą szansy Szymanskiem i Radzikowskiemu .

zależy jakie fundusze może byc cykl w oparciu o wolna formę kratyny jak i kombinacja stack+wolna forma

micze wlasnie odkrylem twoj temat wiec i sie zapytam jak forma ?? przygotowales sie do tego lata czy nie zabardzo ?? p o z d r o Zmieniony przez - MACIEJA21 w dniu 2009-08-07 22:12:03

Hihi Waga idze nie tak jak trzeba;d 68,6^^ wszystko idzie w rzezbe forma na lato;]

A widzieliście go chociaż że gadacie? Może forma słaba i tyle. Na zdjęciach się oceni. Mimo wszystko szkoda. Pozdr. Zmieniony przez - Rybas w dniu 2009-08-08 18:20:13

Jak dla mnie, pierwsze co rzuciło się w oczy to dużo większe najszersze, do tego bardzo barki poprawił. Dobra forma, nie ma się co czepiać, progres jest, to tylko debiut.

Moim zdaniem forma świetna. W porównaniu do zawodników z top 6 wygląda naprawdę dobrze. No niestety nogi słabe. Moim zdaniem tu przegrał kilka miejsc. Z jednej strony może być zadowolony o jak na debiut to zaprezentował się dobrze, ale.... jak się jest pro to wydaje mi się, że na takim poziomie, przy takiej wiedzy i doświadczeniu nie powinien [...]

wyłysiały w połowie i wygląda jak psychicznie chory z takim fryzem i takim usmiechem.a triceps zerwany był.i wogóle forma nie zachwyca..

[...] wcale tak wielkich ilosci bialka itd. Stad tez wszystko wyciagniesz z diety. Dodatkowo sens ma suplementacja kreatyna oraz glutamina. Cala reszta to juz przesada. Jednakze rynek suplementow jest bardzo rozreklamowany. Teraz bede probowal suplementacji pomocniczej aminokwasami. Zobaczymy czy to bedzie lepsza forma niz dodatek bialka. Pozdrawiam